domingo, 8 de novembro de 2009

SEJA DONO DO SEU PRÓPRIO DESTINO!!!



Seja dono do seu próprio destino...



Seja responsável por VOCÊ; não pelos OUTROS...


Não seja um “tomador de contas” ou um “salvador”¹!


DESLIGUE-SE!!!


Deixe que cada um siga seu próprio DESTINO; não viva a VIDA DE NINGUÉM!!!


Pare de se preocupar tanto com as pessoas e preocupe-se com a pessoa MAIS IMPORTANTE: VOCÊ!!!!


Você só pode ajudar alguém quando as pessoas aceitam AJUDA. Do contrário, você estará tomando para si as responsabilidades das outras pessoas.


Não seja mais o “salvador” das pessoas,”, pois sempre que tomamos conta de alguém, estamos salvando. ²”


A ÚNICA pessoa que pode te ajudar é VOCÊ mesmo!


De nada adianta a boa vontade, se você não se ajudar.


Aprendi que pessoas que “tomam” para si aquilo que NÃO lhe pertencem, acabam sobrecarregadas; seja no emprego, com a família, com os amigos...


Deixe que cada um carregue sua própria CRUZ!


Mas isto nada tem a ver com negar-se a ajudar quando realmente for necessário! Tem a ver com tomar para si obrigações que não lhe cabem – “TOMAR CONTA”.


“Quando tomamos conta de pessoas fazemos coisas que não queremos fazer, ignoramos nossos próprios desejos, necessidades e sentimentos. Nos colocamos de lado. (...)”


Podemos até achar cruel e impiedoso fazer algo tão insensível, como permitir que uma pessoa tenha ou enfrente um sentimento legítimo, sofra conseqüência, fique desapontada por ouvir “NÃO”, seja solicitada a atender aos nossos desejos e necessidades, e seja totalmente responsável por si própria neste mundo.” ³
Aprenda a dizer “NÃO”!


Você não pode ajudar quem não quer ajuda.
Deixe de se sentir responsável pela vida do OUTRO.
Se ele (a) não quer sair do seu papel de “vítima”, então, DESISTA.


Preocupe-se com você.
Não seja insensível, mas não tome o que NÃO lhe pertence.
Ajude, mas deixe cada um experimentar e viver sua própria vida.
Não se culpe se não puder ajudar. Respeite a si mesmo e seus LIMITES.
Tomar conta não ajuda. Só atrapalha.


Devagar e sempre.


“Não é fácil encontrar a felicidade em nós mesmos,



Mas é IMPOSSÍVEL encontrá-la em outro lugar.”


(Agnes Repplier, The Treasure Chest)





"DEUS,


Dê-me serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar,


Coragem para mudar as coisas que POSSO mudar,


E SABEDORIA para distinguir a DIFERENÇA."


(Oração da serenidade)


Notas:


¹ jargão terapêutico semelhante á capacitar- forma destrutiva de ajuda.
² jargão terapêutico: salvamento/tomar conta¹
³ Trecho do Livro “Co-dependência Nunca mais – Melody Beattie


*

terça-feira, 29 de setembro de 2009

DAQUI PARA FRENTE...

Hoje não tem necessariamente que ser igual a ontem...



Simplesmente porque você tem estado num padrão negativo isso não significa que você deva permanecer nesse mesmo padrão. Se o seu dia começou muito ruim, ele não deve - necessariamente -terminar da mesma maneira que começou.

Quando a vida tem lhe trazido muitos desapontamentos, você não tem que necessariamente continuar desapontado.
Você pode iniciar mudanças daqui para frente.

Mudança real acontece quando nos humilhamos sinceramente diante de Deus, crendo no íntimo do nosso ser que Ele tem controle até mesmo sobre as coisas que nos trazem dores e aflições. A vida está cheia de possibilidades e sonhos prontos a serem concretizados.

Não estaria Deus dando a você a oportunidade de um novo começo daqui para frente?"

Para Meditação: Humilhai-vos, portanto, debaixo da potente mão de Deus, para que a seu tempo vos exalte. I Pedro 5:6


Colaboração: Liege Carvalho

Compartilhando ideias...Você é Feliz?‏



VOCÊ É FELIZ????

Colaboração: Denize Guimarães


Durante um seminário para casais, perguntaram a uma das esposas: - 'Seu marido lhe faz feliz? Ele lhe faz feliz de verdade?' Neste momento, o marido levantou seu pescoço, demonstrando total segurança. Ele sabia que a sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento. Todavia, sua esposa respondeu a pergunta com um sonoro 'NÃO', daqueles bem redondos! - 'Não, o meu marido não me faz feliz'! (Neste momento o marido já procurava a porta de saída mais próxima). 'Meu marido nunca me fez feliz e não me faz feliz! Eu sou feliz'. E continuou: 'O fato de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim. Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade.
Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas.

Tudo o que existe nesta vida muda constantemente: o ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres, os amigos, minha saúde física e mental. E assim eu poderia citar uma lista interminável. Eu decido ser feliz!
Se tenho hoje minha casa vazia ou cheia: sou feliz! Se vou sair acompanhada ou sozinha: sou feliz! Se meu emprego é bem remunerado ou não: eu sou feliz!
Sou casada, mas era feliz quando estava solteira. Eu sou feliz por mim mesma. As demais coisas, pessoas, momentos ou situações eu chamo de 'experiências que podem ou não me proporcionar momentos de alegria e tristeza. Quando alguém que eu amo morre eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza.

Aprendo com as experiências passageiras e vivo as que são eternas como amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar. Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou, porque alguém deixou de me amar, porque eu não soube me dar valor, porque meu marido não é como eu esperava, porque meus filhos não me fazem felizes, porque meus amigos não me fazem felizes, porque meu emprego é medíocre e por aí vai.

Eu amo meu marido e me sinto amada por ele desde que nos casamos. Amo a vida que tenho, mas não porque minha vida é mais fácil do que a dos outros. É porque eu decidi ser feliz como indivíduo e me responsabilizo por minha felicidade.

Quando eu tiro essa obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa, deixo-os livres do peso de me carregar nos ombros.
A vida de todos fica muito mais leve. E é dessa forma que consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos.


'Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsabilidade tão grande quanto a de assumir e promover sua felicidade.'


segunda-feira, 28 de setembro de 2009

SER FELIZ OU TER RAZÃO????




Ser Feliz ou ter Razão?


Oito da noite, numa avenida movimentada. O casal já está atrasado para jantar em casa de uns amigos.

A morada é nova, bem como o caminho que ela consultou no mapa antes de sair. Ele conduz o carro. Ela orienta e pede para que vire, na próxima rua, à esquerda. Ele tem certeza de que é à direita. Discutem. Percebendo que além de atrasados, poderão ficar mal-humorados, ela deixa que ele decida. Ele vira à direita e percebe, então, que estava errado.

Embora com dificuldade, admite que insistiu no caminho errado, enquanto faz o retorno. Ela sorri e diz que não há nenhum problema se chegarem alguns minutos atrasados. Mas ele ainda quer saber: - Se tinhas tanta certeza de que eu estava a ir pelo caminho errado, devias ter insistido um pouco mais...E ela diz: - Entre ter razão e ser feliz, prefiro ser feliz. Estávamos à beira de uma discussão, se eu insistisse mais, teríamos estragado a noite!

MORAL DA HISTÓRIA: Esta pequena história foi contada por uma empresária, durante uma palestra sobre simplicidade no mundo do trabalho. Ela usou a cena para ilustrar quanta energia nós gastamos apenas para demonstrar que temos razão, independentemente, de tê-la ou não. Desde que ouvi esta história, tenho-me perguntado com mais frequência: 'Quero ser feliz ou ter razão?' Outro pensamento parecido, diz o seguinte: 'Nunca se justifique. Os amigos não precisam e os inimigos não acreditam.'


Eu já decidi...EU QUERO SER FELIZ e você?

quinta-feira, 24 de setembro de 2009

Co-dependência nunca mais!

Co-dependência::

Por: Bel Cesar , terapeuta dedicada ao atendimento de pacientes que enfrentam o processo da morte.
Autora dos livros Viagem Interior ao Tibete, Morrer não se improvisa, O livro das Emoções e Mania de sofrer pela editora Gaia.



Bel Cesar ::


Quando uma pessoa independente suporta e incentiva a dependência do outro.

Muitas vezes, pensamos que somos a melhor pessoa do mundo porque agradamos aos outros e não a nós mesmos.

Interrompemos nossas atividades para atender ao chamado alheio.

Fazemos sempre mais do que os outros nos pedem, e, habilidosamente, antecipamos seus desejos e abrimos mão dos nossos com extrema facilidade. Depois, ficamos chateados quando os outros não fazem o mesmo por nós!

Atenção, se você se identificou com esta curta situação, leia com atenção este texto, pois você pode estar sendo um co-dependente: alguém que acredita ser responsável pela felicidade alheia, mas que pouco cuida da sua...(...)

Iremos refleitr dobre quando a dependência se torna um fato negativo, isto é, quando uma pessoa independente suporta e incentiva a dependência do outro.

Não é simples perceber que estamos fazendo este papel de salvador, pois os co-dependentes têm muita dificuldade de conhecer seus sentimentos: estão habituados a se sacrificar pelos outros e nem se dão conta de que, em vez de controlar a sua própria vida, dedicam todo o seu tempo a controlar a vida dos outros.

Como co-dependentes, dizemos sim, mas na realidade queremos dizer não; fazemos coisas que não queremos realmente fazer, ou fazemos o que cabia aos outros fazer.

Uma atitude co-dependente pode parecer positiva, paciente e generosa, pois está baseada na melhor das intenções, mas, na realidade, é inadequada, exagerada e intrusa. A questão é que os co-dependentes estão viciados na vida alheia e não sabem mais viver a sua própria. Adoram dar, mas detestam receber, seja atenção, carinho ou ajuda. Desta forma, quanto mais se dedicam aos outros, menos autoconfiança possuem. Afinal, desconhecem os seus próprios limites e necessidades!

A co-dependência se inicia quando uma pessoa, numa relação comprometida com um dependente, tenta controlar seu comportamento na esperança de ajudá-lo. Como conseqüência dessa busca mal sucedida de controle das atitudes do próximo, a pessoa acaba perdendo o domínio sobre seu próprio comportamento e vida.

Em outras palavras, se ao nos dedicarmos aos outros estivermos nos abandonando, mais à frente teremos de nos confrontar com as conseqüências de nossa atitude ignorante.

Reconhecer nossos limites e necessidades é tão saudável quanto a motivação de querer superá-los.

Sentir a dor do outro não quer dizer ter que repará-la. Este é nosso grande desafio: sentir a dor com o intuito simplesmente de nos aproximarmos dela, em vez de querer transformá-la de modo imediato.

É preciso deixar claro que ter empatia não tem nada a ver com a necessidade compulsiva de realizar os desejos alheios, própria dos relacionamentos co-dependentes. Stephen Levine, em Acolhendo a pessoa amada (Ed. Mandarin), nos dá uma boa dica para identificarmos se nossos relacionamentos são saudáveis ou não: Na co-dependência, as balanças sempre pendem para um lado. É freqüente que um tenha de estar ‘por baixo’ para que o outro se sinta ‘por cima’. Não há equilíbrio, somente a temida gravidade.

Em um relacionamento equilibrado não há um ‘outro dominante’; os papéis estão em constante mudança. Quem tiver o apoio mais estável sustentará a escalada naquele dia.

A troca equilibrada entre ceder e requisitar, dar e receber afeto e atenção nos aproxima de modo saudável das pessoas que nos cercam sem corrermos o risco de criar vínculos destrutivos. Assim como esclarece John Welwood, Em busca de uma psicologia do despertar (Ed.Rocco): O paradoxo do relacionamento é que ele nos obriga a sermos nós mesmos, expressando sem hesitação e assumindo uma posição. Ao mesmo tempo, exige que abandonemos todas as posições fixas, bem como nosso apego a elas. O desapego em um relacionamento não significa que não tenhamos necessidades ou que não prestemos atenção a elas. Se ignoramos ou negamos nossas necessidades, cortamos uma parte importante de nós mesmos e teremos menos a oferecer ao parceiro. O desapego em seu melhor sentido significa não se identificar com as carências nem com as preferências e aversões.

Reconhecemos sua existência, mas permanecemos em contato com nosso eu maior, onde as necessidades não nos dominam. A partir desta perspectiva, podemos escolher afirmar nosso desejo ou abandoná-lo, de acordo com as necessidades do momento.

A empatia começa com a capacidade de estarmos bem conosco mesmos, de reconhecermos o que não gostamos em nós e admirarmos nossas qualidades. Quanto melhor tivermos sido compreendidos em nossas necessidades e sentimentos quando éramos crianças, melhor saberemos reconhecê-las quando adultos. Entrar em contato com os próprios sentimentos é a base para desenvolver a empatia.

Como alguém que desconhece suas próprias necessidades poderá entender as necessidades alheias?
Se você quiser ler mais sobre a co-dependência, leia o livro: Co-dependência nunca mais de Melody Beattie (Ed. Record).
Abaixo, seguem alguns itens que, segundo a autora, os co-dependentes adoram fazer:

- Considerar-se e sentir-se responsável por outra(s) pessoas(s) – pelos sentimentos, pensamentos, ações, escolhas, desejos, necessidades, bem-estar, falta de bem-estar e até pelo destino dessa(s) pessoa(s).
- Sentir ansiedade, pena e culpa quando a outra pessoa tem um problema.
- Sentir-se compelido – quase forçado – a ajudar aquela pessoa a resolver o problema, seja dando conselhos que não foram pedidos, oferecendo uma série de sugestões ou equilibrando emoções.
- Ter raiva quando sua ajuda não é eficiente.
- Comprometer-se demais.
- Culpar outras pessoas pela situação em que ele mesmo está.
- Dizer que outras pessoas fazem com que se sinta da maneira que se sente.
- Achar que a outra pessoa o está levando à loucura.
- Sentir raiva, sentir-se vítima, achar que está sendo usado e que não senta sendo apreciado.
- Achar que não é bom o bastante.
- Contentar-se apenas em ser necessário a outros.

fonte: site http://somostodosum.ig.com.br

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

...Coisas que aprendi

By ƁЭth Яіbeir☺


Com o passar do tempo, aprendi certas coisas...

Aprendi que “dar murro em ponta de faca” dói, por isso, é necessário pensar se realmente vale á pena se machucar.
Aprendi que não adianta tentar forçar uma amizade, um relacionamento, seja por quaisquer que sejam "os meios"; se alguém te rejeita, vai te rejeitar mesmo que você se pinte de ouro...
Aprendi que NINGUÉM é INSUBSTITUIVEL e que nos enganamos em pensar que somos... Se você não fizer, outro terá de fazer, COM OU SEM VOCÊ... Por isso, não se prenda! Cuide-se.

Vá ao médico, TIRE FÉRIAS!!!

Ninguém poderá te devolver os momentos que você perdeu, muito menos sua saúde...

Ninguém irá te visitar se você adoecer... (a não ser seus amigos)
O mundo, a empresa, as pessoas NÃO vão PARAR por sua causa!
Não adianta fazer algo pensando em receber algum mérito; ninguém vai te dar parabéns se você acertar, mas certamente te jogarão “pedras” se você ERRAR, mesmo que antes você tenha feito “MIL” coisas certas...
O ser humano tem a memória curta. Esquece rápido as coisas boas, mas rumina as coisas ruins.

Passamos mais tempo remoendo coisas antigas e pessoas que nos fizeram mal , do que as que nos fizeram bem...

Somos capazes de nos lembrar de algo ruim que nos aconteceu há anos, mas não lembramos qual foi a última coisa boa que fizemos...
Aprendi que AMIZADE e DINHEIRO NUNCA ANDARAM JUNTAS: onde o dinheiro entra , é capaz de destruir anos de amizade (experimente pedir ou emprestar dinheiro e não pagar ou receber).
Esperamos mais dos inimigos que dos amigos. E são os “amigos” que nos traem primeiro, pois ficamos esperando o momento em que os “inimigos” irão atacar e não somos capazes de enxergar o que está ao nosso lado.
Nem todas as pessoas (a maioria) que você considera como "AMIGO(A)" podem não te considerar da mesma forma. E dói quando a gente descobre...
Família “PERFEITA”, só em novela... Sua família certamente não é e NÃO SERÁ. Aceite-os ou mude-se...
Conviver com as pessoas não é fácil, se fosse, não existiriam PSIQUIATRAS nem PSICÓLOGOS (eles mesmos têm de se consultar também).
Não tenha vergonha de pedir ajuda. Mas se não receber, não cruze os braços. Vá á luta!
Ser diplomático ajuda, mas só que as pessoas falsas e bajuladoras sobem mais rápido...

Quem fala a verdade geralmente percorre um caminho longo...

Mas, não desanime...Um dia você chega lá...
Aprendi que se você quer mudar, mude por você mesmo...

Não mude por ninguém.

As pessoas não mudarão por sua causa... Faça sua parte...
Ninguém morre de trabalhar. Pode morrer trabalhando... É DIFERENTE...
Se quer alguma coisa, insista, mas saiba o momento de desistir e virar a página também... não faça disso uma OBSESSÃO.
A preguiça é mãe da fome, mas tem gente que se dá bem ás custas dos outros.
Aprendi que se quero conservar meus amigos, terei de fechar os olhos para muitas coisas. E pior de tudo: ACEITAR SEUS DEFEITOS. Mas, têm certas coisas que não dá para não enxergar...
Aprendi que ninguém morre de amor. Quando somos muito jovens, cada "namorinho" que acaba é como se nossa vida fosse acabar também. Besteira!

A distância é o melhor remédio.

Terminou o relacionamento? Se puder, viaje, senão fique longe.

Nada pior do que ficar se torturando.

Recaídas só pioram a situação - se ele (a) quisesse ficar com você, não teria terminado... E pronto!
Aprendi que o tempo pode passar, mas nunca esquecemos as pessoas que gostamos. Amigos são assim...
Enfim, aprendi que ser FELIZ é uma ATITUDE e não uma constante.

Ser “feliz” independe de outro. Se você não for feliz apenas por si só, ninguém poderá fazê-lo por VOCÊ...

Então,

SEJA FELIZ!

CONFIE EM SI MESMO!


Confie em si mesmo e dê novo rumo à sua vida...


É duro viver sem sorrir, esperar o pior, imaginar a doença...

Seja otimista, mesmo na maré baixa...


O otimista quando perde o emprego, o(a) namorado(a), ou enfrenta um problema, pensa logo:"ARRANJAREI OUTRO EMPREGO, ENCONTRAREI OUTRO(A) NAMORADO(A), ESTE PROBLEMA NãO É NADA PARA MIM..."


O otimista sempre resiste e vai em frente...

Qualquer problema, visto com temor, se agiganta, assume grandes proporções,machuca, perturba, mas esmorece e some, se encarado com coragem...

Queira ser feliz e será...


Mas , nunca se esqueça:

' Nos momentos de incerteza, CONFIE em DEUS;
nas horas felizes, agradeça a Deus;
Nos momentos de angústia;
confie em Deus;
Em todos os momentos ,
busque a DEUS!'

E ONDE encontrá-lo?????

DENTRO DE VOCÊ!

Quem procura ser melhor, encontra o rumo da felicidade...

Disse Jesus: ''Amarás o Senhor teu Deus com todo o teu coração, e com toda a tua alma, e com toda a tua mente. Este é o primeiro e o maior dos mandamentos. E o segundo é semelhante a ele: Amarás teu próximo como a ti mesmo. Mt 22:36,40






segunda-feira, 21 de setembro de 2009

45 LIÇÕES PARA A VIDA....

45 LIÇÕES PARA A VIDA....



ESCRITO POR REGINA BRETT, 90 ANOS, CLEAVELAND, OHIO.



Para celebrar o envelhecer, uma vez eu escrevi 45 lições que a vida me ensinou. É a coluna mais requisitada que eu já escrevi.

Meu taxímetro chegou aos 90 em agosto, então, aqui está a coluna, mais uma vez:

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.

2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.

3 A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.

4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.

5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.

6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.

7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.

8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele agüenta.

9. Poupe para a aposentadoria, começando com seu primeiro salário.

10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.

11. Sele a paz com seu passado, para que ele não estrague seu presente.

12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.

13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.

14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.

15 Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.

16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.

17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.

18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.

19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.

20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite "não" como resposta.

21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.

22. Se prepare bastante; depois, se deixe levar pela maré...

23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.

24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.

25. Ninguém é responsável pela sua felicidade, além de você.

26. Encare cada "chamado" desastre com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?

27. Sempre escolha a vida.

28. Perdoe tudo de todos.

29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.

30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.

31. Independentemente de a situação ser boa ou ruim, irá mudar.

32. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva...

33. Acredite em milagres.

34. Deus te ama por causa de quem Ele é, não pelo que vc fez ou deixou de fazer.

35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.

36. Envelhecer é melhor do que morrer jovem.

37. Seus filhos só têm uma infância.

38. Tudo o que realmente importa, no final, é que você amou.

39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.

40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.

41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.

42. O melhor está por vir.

43. Não importa como vc se sinta, levante, se vista e apareça.

44. Produza.

45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente.

terça-feira, 15 de setembro de 2009

FAÇA O BEM!


Faça o bem.

Mas não espere recompensa.
Quem oferece com alegria recebe.
Não condicione seus favores a nenhum retorno, faça simplesmente por ajudar.
Por menor que possa parecer, para quem recebe pode significar muito.
A pessoa de bem não vê como sacrifício ajudar aquele que precisa.
Mas não confunda ajuda com aproveitar-se da situação.

São coisas muito diferentes.
Aquele que traz o bem em si não precisa ser reconhecido, nem de aplausos.

O orgulhoso bate no peito e anuncia aos quatro ventos o que fez.
O homem de bem oferece ajuda e esquece.

Já dizia a Bíblia: " a mão esquerda não deve saber o que a direita fez" (não necessariamente nesta ordem, mas , enfim ...) e assim a pessoa de bem o faz.

Pessoas boas não esperam receber primeiro para depois oferecer algo.
Elas simplesmente fazem porque faz parte da natureza delas.
Fazer o bem é parte de quem tem caráter, enquanto os orgulhosos e egoístas tendem a encarar uma simples atitude como devolver um objeto que não lhes pertence como um sacrifício sobre-humano.

Mesmo que muitos digam que não vale á pena, continue fazendo o bem.
Não espere aplausos.
Não espere recompensas.
Apenas faça.

Não deixe de fazer algo simplesmente porque acha que é pouco.
Nem que seja para dizer uma palavra.
Mas não se deixe enganar.

Pessoas boas tendem a ser exploradas ou criticadas.
Quando for fazer algo, não apenas dê o "peixe", mas ensine a pescar.
Não carregue ninguém nas costas,isso não é ajuda é
CO-DEPENDÊNCIA!
Mas faça o bem.
Ajude a quem precisa.
Mas não esqueça também de agradecer.
Quem ajuda o próximo de coração não precisa ouvir um "Obrigada(o)" , mas é bom mostrar gratidão.
Não há nada pior do que uma pessoa ingrata.
Não seja ingrato(a).Demonstre sua gratidão e espalhe esta corrente do bem!

FAÇA O BEM!!!


βЭth ЯіɓЭіЯо

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

MISTÉRIOS... (Autoria desconhecida)








MISTÉRIOS....


Numerosos mistérios nos envolvem e acompanham

durante a nossa passagem por esta vida terrena.


O mistério que cerca a origem da vida.

Duas células reprodutivas , de simples constituição ,

que se encontram e resultam no milagre da VIDA.

Os primeiros movimentos da dança da vida.

Duas células e toda uma história a ser escrita.

Um novo ser, a quem caberá a sua parcela dentre as alegrias e tristezas da existência.

Lágrimas e risos.

Esperanças...

Os avanços dos conhecimentos médicos e científicos permitem acompanhar

todas as fases do desenvolvimento da nova vida que se manifesta.

Porém, quão pouco a respeito da essência da vida que em silêncio se desenvolve...

A Paz e o conforto, o ventre que acolhe e abriga..

O ventre materno, o primeiro ninho.

E o que sabe a ciência acerca do trabalho silencioso que a VIDA , segundo a segundo ,

leva avante no ventre materno...???

Que sabe a ciência acerca da nova vida que em breve nascerá?

Que sonhos alimentará?

Que dons, vocações e talentos manifestará?

Que pequena parte no projeto monumental da Criação lhe caberá?

Quanto amor o seu coração abrigará , quanta compaixão manifestará?

Estas pequeninas mãos , que obras realizarão?

Estes pés , que caminhos trilharão?

MISTÉRIOS...

Outro mistério que nos envolve desde o início da nossa caminhada terrena é o TEMPO.

E do tempo nada sabemos, salvo as marcas que a sua passagem deixa no nosso corpo.

A claridade que há no olhar da criança ,

e a luminosidade , no olhar do ancião.

Uma luz que atravessou a noite.

Uma inocência que nada ignora das durezas e dos esplendores da existência.

O sorriso das crianças.

Para elas , as maravilhas que fazem sorrir continuam a ser maravilhas depois do sorriso,

e por isso o retém.

Os mistérios do amor.

Vidas que se encontram , destinos que se entrelaçam.

O que nos faz amar as pessoas que amamos.

Ninguém sabe por que ama.

O amor , assim como o tempo ,

indefinível, incompreensível,

inacessível ,

inexplicável.

O amor é pura subjetividade.

Passa pelo desejo ,

mas não passa pela razão.

Passa pela admiração,

mas não pela explicação.

AMA-SE, DESEJA-SE

e isso é tudo.

E os sonhos sonhados,

que são senão mistérios?

O que em nós sonha os sonhos que sonhamos?

Projeções do inconsciente ou passeios da alma?

Quais os dedos que pintam a infinita tela dos sonhos?

O mar, a sua insondável majestade e grandeza,

a luz brilhante que salta sobre as ondas ,

que histórias ela terá para nos contar?

Somos todos passantes,

passageiros nos vagões da existência.

Qual o significado dos dias e das horas com os quais fomos agraciados?

Como podemos viver a vida com SABEDORIA?

A vida não passa de um instante, mas basta este instante para empreendermos coisas eternas.

O tempo que desenha as rugas

também estende diante de nós infinitas oportunidades.

Procurar ver, com os olhos do coração o Invisível,

ouvir o Inaudível,

estender a mão em direção ao Intangível.

Ter olhos para a Luz que jamais se apaga.

Ouvidos para a canção que não esmorece.

Recordar que tudo que fazemos sem amor é tempo perdido.

Tudo que fazemos com Amor é Eternidade reencontrada.

Mistérios....

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

"E estamos conversados"


Compositor(es): Arnaldo Antunes

Eu não acho mais graça nenhuma nesse ruído constante
que fazem as falas das pessoas falando,
cochichando e reclamando,
o que eles querem mesmo é reclamar,
como uma risada na minha orelha, ou como uma abelha,
ou qualquer outra coisa pentelha,
sobre as vidas alheias, ou como elas são feias,
ou como estão cheias de tanto esconderem segredos que todo mundo já sabe,
ou se não sabe desconfia
Eu não vou mais ficar ouvindo distraído
eles falarem deles e do que eles fariam
se fosse com eles
e o que eles não fazem de jeito nenhum,
como se interessasse a qualquer um.

Eles são: as pessoas, todas as pessoas, fora os mudos.
Se eles querem falar de mim, de nós, de nós dois,
falem longe da minha janela por favor,
se for para falar do meu amor.
Eu agora só escuto rádio, vitrola, gravador.
Campainha, telefone, secretária eletrônica eu não ouço nunca mais,
pelo menos por enquanto.
Quem quiser papo comigo tem que calar a boca enquanto eu fecho o bico.

E estamos conversados. ..."

quarta-feira, 2 de setembro de 2009

LIÇOES QUE AS MULHERES DEVEM APRENDER

LIÇÕES QUE NÓS , MULHERES DEVEMOS APRENDER! OU PELO MENOS TENTAR....



-Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe.

-Se ele não te quer, nada pode fazê-lo ficar.

-Pare de dar desculpas (de arranjar justificativas) para um homem e seu comportamento.

-Permita que sua intuição (ou espírito) te proteja das mágoas.

- Pára de tentar se modificar para uma relação que não tem que acontecer.

-Mais devagar é melhor. Nunca dedique sua vida a um homem antes que você encontre o que realmente te faz feliz.

-Se uma relação terminar porque o homem não te tratou como você merecia, "mande-o pro inferno, esquece!", vocês não podem "ser amigos". Um amigo não destrataria outro amigo.

-Não conserte.
-Se você sente que ele está te enrolando, provavelmente é porque ele está mesmo. Não continue (a relação) porque você acha que "ela vai melhorar”

-Você vai se chatear daqui um ano por continuar a relação quando as coisas ainda não estiverem melhores.

-A única pessoa que você pode controlar em uma relação é você mesma.

-Evite homens que têm um monte de filhos, e de um monte de mulheres diferentes. Ele não casou com elas quando elas ficaram grávidas,então, porque ele te trataria diferente?

-Sempre tenha seu próprio círculo de amizade, separadamente do dele.

-Coloque limites no modo como um homem te trata. Se algo te irritar,faça um escândalo.

-Nunca deixe um homem saber de tudo.
Mais tarde ele usará isso contra você.
-Você não pode mudar o comportamento de um homem. A mudança vem de dentro.

-Nunca o deixe sentir que ele é mais importante que você... mesmo se ele tiver um maior grau de escolaridade ou um emprego melhor.

-Não o torne um semideus.

-Ele é um homem, nada além ou aquém disso.

-Nunca deixe um homem definir quem você é.

-Nunca pegue o homem de alguém emprestado.

-Se ele traiu alguém com você, ele te trairá.

-Um homem vai te tratar do jeito que você permita que ele te trate.
-Todos os homens NÃO são cachorros.

-Você não deve ser a única a fazer tudo... compromisso é uma via de mão dupla.
-Você precisa de tempo para se cuidar entre as relações. não há nada precioso quanto viajar.
Veja as suas questões antes de um novo relacionamento.

-Você nunca deve olhar para alguém sentindo que a pessoa irá te completar... uma relação consiste de dois indivíduos completos.
Procure alguém que irá te complementar. não suplementar.

-Namorar é bacana. mesmo se ele não for o esperado Sr. Correto.

-Faça-o sentir falta de você algumas vezes... quando um homem sempre sabe que você está lá, e que você está sempre disponível para ele -ele se acha...

-Nunca se mude para a casa da mãe dele. Nunca seja cúmplice(co-assine) de um homem.

-Não se comprometa completamente com um homem que não te dá tudo o que você precisa.

Mantenha-o em seu radar, mas conheça outros...

-Compartilhe isso com outras mulheres e homens (de modo que eles saibam). você fará alguém sorrir,

outros repensarem sobre as escolhas,

e outras mulheres se prepararem.

-Dizem que se gasta um minuto para encontrar alguém especial,

uma hora para apreciar esse alguém, um dia para amá-lo e uma vida inteira para esquecê-lo.

-O medo de ficar sozinha faz que várias mulheres permaneçam em relações que são abusivas e lesivas:



Dr. Phill-Você deve saber que você é a melhor coisa que pode acontecer para alguém e se um homem te destrata, é ele que vai perder uma coisa boa.

-Se ele ficou atraído por você à primeira vista, saiba que ele não foi oúnico.
-Todos eles estão te olhando, então você tem várias opções.
Faça a escolha certa!



Ladies, cuidem bem de seus corações...



"Quem olha para fora sonha

Quem olha para dentro desperta."



Carl G. Jung







Saudações

Olá amigos!!!

Sejam bem vindos ao meu Blog.
Gostaria de compartilhar alguns pensamentos e frases.

Obrigada pela sua visita!!!
Volte sempre!!!!

" A Era das mulheres revoltadas"????

Vivemos dias em que as mulheres conquistaram um "lugarzinho ao Sol".
Mulheres que saíram de suas casas e deixaram filhos e maridos para ir á luta.
Posições que antes eram ocupadas exclusivamente por homens, hoje abrem espaço para essas corajosas guerreiras.
Mas, ainda falta muito...

Tive a idéia de postar este pensamento a partir de um email muito engraçado que li :" Poema dele e a resposta dela"...

POEMA ESCRITO POR ELE:

Que feliz sou eu,meu amor!
Já,já estaremos casados, o café da manhã na cama,
um bom suco e pão torrado
Com ovos bem mexidinhos tudo pronto bem cedinho
depois irei pro trabalho e voce para o mercado
Daí vc. corre prá casa rápidinho,
arruma tudo e corre pro seu trabalho
para começar seu turno
Voce sabe que de noite gosto de jantar bem cedo de ver voce bem bonita alegre e sorridente.

Pela noite mini-séries cineminha bem barato
nunca iremos ao shopping nem a restaurantes caros
Voce vai cozinhar pra mim comidinhas bem caseiras
pois não sou dessas pessoas que gosta de comer fora...
Voce não acha querida que esses serão dias gloriosos?
Não se esqueça meu amor que logo seremos esposos!

POEMA ESCRITO POR ELA :

Que sincero meu amor!
Que oportuna tuas palavras!
Esperas tanto de mim que me sinto intimidada
Não sei fazer ovo mexido como sua mãe adorada,
meu pão torrado se queima de cozinha não sei nada!
Gosto muito de dormir, até tarde,
relaxada ir ao shopping fazer compras
com a Mastercard dourada
Sair com minhas amigas,
comprar só roupa de marca sapatos só exclusivos
e as langeries mais caras
Pense bem,que ainda há tempo a igreja não está paga
eu devolvo meu vestido e voce seu terno de gala
E domingo bem cedinho prá começar a semana,
ponha aviso num jornal com letras bem destacadas

HOMEM JOVEM E BONITO PROCURA ESCRAVA BEM LERDA POR QUE SUA EX-FUTURA ESPOSA MANDOU ELE IR PRÁ MERDA!!!!!!

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Bem, isto me faz pensar que as mulheres hoje , cada vez mais independentes,
estão deixando para trás o jugo da escravidão (SIM, porque ser casada antigamente , significava tudo isto e mais um pouco...).

Ok, as mulheres foram trabalhar, deixaram os filhos nas creches, algumas simplesmente optaram em ser solteiras, sem filhos...

Mas, o machismo continua!!!
Leio vários emails mandados pelos meus maravilhosos colaboradores amigos e parte deles HOMENS...
Muitas piadinhas sobre homens x mulheres. Mas todas elas com um fundo de verdade.
Realmente ainda temos de aturar o machismo de homens que não entenderam que nós não somos mais OBJETOS MASCULINOS.

Não quero ser feminista, nem pretendo, mas a bem da verdade,
as mulheres estão meio perdidas...

Se cedemos, somos "fáceis", se não, somos "frescas" e por aí vai.

Fico admirada em ver que mulheres de 50,60,70 anos estão buscando uma qualidade de vida, fazendo cursos, ginástica e fico pasma!
Sim, porque elas colocam qualquer mulher de 20 no bolso. Apesar de não ter mais um corpo formoso e uma sáude desta idade, me espanto com a disposição e alegria.

"A Era das mulheres revoltadas"??? Não.
As mulheres só estão colocando em prática aquilo que outras idealizaram.
Mas, para ter igualdade não é preciso ser igual: beber igual, agir igual, pensar igual.
Cada um possuí sua característica.
Não convém á mulher imitar os exemplos masculinos.

Em contrapartida, preocupo-me com a sexualidade precoce das meninas.
Meninas que querem ser mulher muito cedo. E pulam etapas.
A Internet é boa. Pra quem sabe usar.

Queremos igualdade sim, mas de direitos, não de comportamento!

Saudações,